珠海拓展公司认为目标突破训练分为夏冬季版本，要求所有参训人员根据目标，来突破训练，提升自己的综合素质。
开营仪式（09:00-09:30），全体参训人员集中进入拓展基地，会安排各自教练安排当天活动项目。每位成员要注意听清楚活动流程和安全事项等细节。
组建团队(09:30-10：30），项目开始前第一步，先要组建属于自己的小团队。通过目标击掌和人山人海的方式组建，然后从中间选出优异者作为团队的队长，大家一起商量队名和队歌，选出响亮的口号。所有成员组建完毕后开始进行才艺大比拼的活动。
强渡亚马逊（10:30—11:20)，这是一个最能直接考察团队指挥能力的项目。它要求目标突破的成员在限定的时间内，用现场小木板支撑通过虚拟的亚马逊河流。发挥参训人员的智慧潜能，发掘人们身体的最佳力量。
盲人方阵（11:20—12:00），很好玩的一项活动。前提要求每一个成员蒙住双眼，将绳子摆成正方形，每一个成员依次分布在周围。它主要是让成员学会用最诚挚的心灵去沟通，将复杂东西简单，用量化推动工作。在日常工作中，各司其职，按照流程办事，清楚所处地位和环境，不能依靠领导来把关。
午间加油站（12:00-14:00),两个小时休息时间，中午大家在酒店入住后，可以到房间内休息。
热身活动（14:00-14:30），休息好之后，团队成员要开始准备进入基地前的热身运动了。
冬季版的目标突破训练
珠行万里（14:30—15：30），所有人员必须参加，每个成员要时刻保持良好的工作心态，在任务过程中，按照教练规定的时间，将圆珠完整的从起点传输到终点。只有敢于接受挑战的人才能获得成功，团队之间的沟通至关重要，充分利用有效资源，调动资源来解决问题。
空中钢丝-极速圆术（15:30-16:00），这项活动完成必须有良好的心理素质做支撑。队员在闯关过程中，要从出发点通过钢丝，经过一群圆木返回到原点。目的考察团队合作意识，成员需要及时克服心理障碍，敢于挑战自我。
竖网桥—悬空摇摆（16:00—16:30），身体素质和心理素质同等重要，这项关卡同时考察你的两方面。参训人员从竖网两侧，依靠双手力量跨过40米的点站，中途会从不稳定的桥上穿过。队员的紧密配合是获得成功的秘籍。
活动总结（17:00-17:30），在各组队长的带领下，全体成员会根据各自的表现进行打分记录。目标突破的完成比例，整体组织纪律，以及风貌，在合作之间的团队沟通等方面做出点评，指出团队成员需要改进的地方。每一个成员都有上台发表活动感想的机会，他们将对活动项目做大概的心得分享，要求每一个有理有据，学到了什么，收获到哪些知识。
活动结束（17:30）为期一天的目标训练结束了，参训人员收获满满，以后在工作中，能够发挥到最佳的潜力，善于运用创造性思维，高效率的完成领导要求的工作。在上面的所有活动行程中，教练会根据天气情况和特殊团队遇到的状况，及时作出调整和安排。所有活动的目的都是为了培训处最佳的效果。
注意事项：
1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水；
2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子；
3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排；
4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练；
5、园区水果为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品。
——珠海拓展基地
